Массаж

 
 
главная
о сайте
реклама на сайте
массаж
 
  Массаж

массаж
Все о массаже

Что нужно знать клиенту
При каких болезнях полезен массаж
Противопоказания к массажу
Энциклопедия массажа
Словарь по услугам
Оборудование для массажа
 

  Варианты массажей

Лечебный массаж
Лифодренажный массаж
Тонизирующий массаж
Релаксационный массаж
Антицеллюлитный массаж
Массаж при беременности
 

  Массаж вокруг света

Русский классический массаж
Тайский массаж
Балийский массаж
Турецкий массаж
 

  Как выбрать

Массаж
Парикмахер
салон красоты
профессиональная косметика
оборудование для салона красоты
спа салон
косметолог
солярий
маникюр
педикюр
 

   
 

  Немного о массаже  
 
  энциклопедия массажа >>

Массаж ног

Часто причиной общей усталости, отечности и тяжести в ногах является нарушение работы вен. Массаж ног значительно улучшает крово- и лимфообращение, в том числе венозный отток, увеличивает поступление кислорода к нижним конечностям, способствует выведению межклеточной жидкости, шлаков и токсинов, снятию отеков и мышечного напряжения, ощущения физического утомления, что приводит к интенсивному притоку жизненных сил, повышению тонуса, снятию тяжести и усталости, способствует оздоровлению и укреплению организма. На стопах ног находятся биологически активные точки, массаж которых восстанавливает течение внутренней энергии, нормализует биохимические процессы в клетках, активирует иммунную систему, снижает раздражительность и нервозность, дарит бодрость, необыкновенную легкость и прилив сил.

По технике проведения массаж ног напоминает точечный с использованием легких поглаживающих движений, растираний, надавливаний и вытягиваний различной интенсивности. Массаж нижних конечностей включает в себя массаж пальцев ног, стопы, голеностопного сустава, коленного сустава, голени. Массаж проводят в положении лежа, полулежа или сидя. Начинают массаж ног с кончиков пальцев, стопы, голеностопного сустава, постепенно поднимаясь вверх. Чем интенсивнее движения, тем лучше циркуляция крови и активнее будут выводиться токсины.

При массаже ног используются различные косметические средства, ароматические масла, помогающие восстановлению кровообращения, обладающие антисептическими, расслабляющими или тонизирующими свойствами, обеспечивающие пролонгированный эффект. В СПА-центрах используют различные классические и восточные методики, водный и экспресс-массаж ног.

Массаж ног может быть частью массажа всего тела или являться самостоятельной процедурой, сопровождаться пилингом, маской, обертыванием или ванночкой для ног. Продолжительность ухода зависит от предлагаемых СПА-центром дополнительных процедур (пилинг, маска и другие) и может составлять до 60 минут, сам массаж ног длится от 10 до 20 минут.

Водный массаж ног проводится в ножной гидромассажной ванне с добавлением ароматических масел, морской соли. Такой массаж оказывает успокаивающее действие на утомленные мышцы и варикозные вены. Это достигается теплом, вибрацией и воздушными пузырьками, стимулирующими подошвы ног, быстро создающими ощущение расслабления. Обычные ножные ванны с добавлением цветочных лепестков, экстрактов растений, лечебных трав и водорослей помогут снять напряжение и неприятные ощущения, теплая вода расслабит суставы, ароматические масла повысят эффект от последующего массажа ног.

Процедура Jet Lag для уставших и отекших ног, обычно проводится после длительного перелета, когда приходится находиться в положении сидя несколько часов подряд. Процедура может включать не только массаж ног, но и массаж головы, плеч, спины, разнообразные маски, ванны для ног и тела.

Традиционный тайский массаж ног – это массаж стоп и нижней части голеней, направленный на высвобождение энергетических потоков. Воздействие ведется на энергетические линии и акупунктурные точки, находящиеся на стопе. Массаж позволяет избавиться от многих проблем – нарушенного кровообращения, стресса, бессонницы, болезней суставов и многих других, мешающих нормальной жизнедеятельности.

Противопоказания: тяжелое общее состояние, лихорадка неясной этиологии, злокачественные новообразования, доброкачественные опухоли в месте воздействия, аллергические реакции на масла, повреждения кожных покровов, незажившие травмы в области массажа, инфекционные и грибковые заболевания. При имеющихся расширенных венах, тромбозе сосудов необходима предварительная консультация с врачом.

 

  Немного о массажах  
 

Как выбрать массаж

 

Антицеллюлитный массаж. Что выбрать: массажиста или аппарат?
03.04.2010
Целлюлит – большая проблема для многих женщин. Если посмотреть картины Рубенса – так в прежние годы никто с ним не боролся,  и все это считалось нормой. Зато сейчас темы «как справиться с целлюлитом» ...

Балийский массаж (16)
24.03.2010
Балийский массаж (он же - индонезийский) до их пор в России — настоящая экзотика, несмотря на то, что в мире он не менее популярен, чем китайский или тайский. Для россиян он ближе и понятнее ...

Тайский массаж (16)
23.03.2010
Тайский массаж в сегодняшней России, пожалуй, самый «раскрученный» из этнических видов массажей. Виной тому, скорее всего то, что Таиланд все предыдущие годы был  одним из активных туристических направлений ...

Как выбрать, где делать массаж (16)
21.03.2010
Покажите мне того, кто не любит массаж, мы вместе удивимся. Безусловно, это одна из самых приятных и любимых процедур в салонах красоты и СПА, если только речь не идет о таких его жестких разновидностях, как антицеллюлитный или урологический.

 
  Каталоги  
 
Салоны красоты
СПА программы
Подарочные сертификаты
 

 
 

  Салоны красоты  
 
Виртуальные конференции
Центр красоты и СПА на Айвазовского
Спа Вип Центр
Mesoreal Clininc
Бьюти Бриз
 

  Статьи о массаже  
 
Куда уходят массажисты?
Самые экзотические массажи
О чем говорят массажисты
ИСПАНСКИЙ МАССАЖ: особенности, преимущества, техники
Как выбрать массажные средства для салона красоты
 

  Для специалистов  
 
Кто может быть массажистом
Массажный кабинет и его оборудование
Как открыть массажный салон
Управление и продвижение
 

  Курсы обучения салонному бизнесу  
 
Однодневный семинар
Большой курс обучения
Дистанционные курсы
Чего достигли наши ученики
Видеофрагменты курсов
 

  Косметологическая выставка  
 
Косметологические фирмы
Профессиональное оборудование
Профессиональная косметика
Статьи для специалистов
Статьи о салонном бизнесе
Статьи разные
Новости косметологической выставки
 

     
 
 


массаж | о сайте | реклама на сайте

© 2010 www.massage-news.ru