Рекомендации по использованию массажного кресла

Когда мы покупаем новую технику, мы внимательно читаем инструкцию, смотрим как пользоваться покупкой, как за ней ухаживать, как правильно хранить. Особенно, если это что-то, чем раньше не пользовались.

Массажное кресло – тоже оборудование, к использованию которого нужно подойти с умом. Обязательно поставить в правильном месте, соблюдать простые правила эксплуатации и ухаживать за креслом. Все это поможет креслу прослужить несколько десятков лет.

Кресло служит не только для расслабления. Оно приносит пользу всем системам организма:

• Придает сил и увеличивает работоспособность;
• Помогает унять болевые симптомы в области головы;
• Помогает привести в норму психическое состояние, восстанавливает сон и кровообращение;
• Профилактический эффект для предупреждения болезней, связанных с сидячим или малоподвижным образом деятельности;
• Сохраняет тонус мышц;
• Восстанавливает организм после тяжелых нагрузок физического характера;
• Снижает нагрузку на позвоночный отдел;

В массажном кресле существует несколько видов массажа:

• Массаж шиацу воздействует на физиологически важные точки человеческого тела;
• Вибрационный массаж воздействует на мышцы спины, голени и икр, улучшает кровообращение;
• Поколачивающий массаж снимает напряжений с мышц, стимулирует их активность и кровообращение;
• Месящий массаж глубоко работает со всеми мышцами спины;
• Разминающий массаж снимает напряжение мышц в поясничной части спины, области шеи, нормализует обменные процессы в организме.

Все эти режимы можно использовать по отдельности, а можно комбинировать между собой. Стандартное кресло включает в себя несколько основных программ, чем дороже модель, тем больше режимов. Также вы можете подобрать программу по своим индивидуальным показателям. Настроите один раз идеальный массаж, и кресло его запомнит.

Кому необходимо массажное кресло?

• Руководителям крупных фирм и компаний. Только кажется, что руководить легко. На деле, чем выше вы поднимаете по карьерной лестнице, тем меньше свободного времени у вас остается. Вы все больше времени проводите в кабинете, за переговорами, контрактами и созвонами. Человеку с таким режимом кресло будет нужно, чтобы снять стресс и размять мышцы спины, поясницы и шеи;
• Простым офисным сотрудникам тоже необходимы массажные кресла. Даже если нет необходимости задерживаться на работе, свободное время сжирает дорога до офиса и обратно. Времени на спорт или банальную прогулку не остается. А спина и шея постоянно неприятно зудят. Тут тоже поможет массажное кресло;
• Спортсменам. Массажное кресло поможет размять мышца до и после тренировки, поднимет их тонус и снимет лишнее напряжение;
• Массажное кресло необходимо любому человеку, который следит за своим физическим и психологическим здоровьем, ценит комфорт и удобство.

Как использовать кресло, чтобы оно приносило больше пользы?

• Перед сеансом желательно убрать все раздражители. Например, проветрить, приглушить свет, включить приятную музыку. Это поможет вам абстрагироваться от внешнего мира и получить максимум удовольствия от массажа;
• Не стоит использовать самые интенсивные режимы массажа, особенно в самом начале использования кресла. Самое главное в массаже – не интенсивность, а регулярность. Поэтому, выбирая режим, относитесь к себе бережно;
• Начинать сеансы желательно с 5-10 минут, со временем постепенно увеличивать. Максимальное рекомендованное время – 30 минут;
• Не используйте массажное кресло чаще одного раза в сутки;
• Мы уже упомянули, что перед сеансом массажа желательно проветрить помещение, чтобы добиться комфортной температуры. Но во время сеансы необходимо закрыть все окна. Почти все кресла оснащены функцией подогрева. Если во время разогревающей процедуры вы попадете под сквозняк или вас продует, последствия будут неприятными.

Эти рекомендации помогут увеличить лечебные и релаксирующие свойства массажа.

Не стоит забывать и про правила эксплуатации. Они помогут креслу дольше сохранять новый вид и лучше функционировать:

• Кресло располагается вдали от нагревательных приборов. Высокая температура может вывести кресло из строя, а также, сочетаясь с нагревательной функцией кресла, может поверить владельцу;
• Кресло располагается на ровной поверхности. Так оно будет корректно и эффективно воздействовать на все участки вашего тела;
• Перед сеансом массаже не рекомендуется принимать кофе и энергетики. Они вместе с усиленным режимом могут спровоцировать спазм сосудов;
• Кресло не стоит использовать в алкогольном или наркотическом опьянении, также в кресле нельзя курить.

Самая главная рекомендация по использованию массажного кресла – перед покупкой обязательно обратитесь к врачу. Он убедится, что у вас нет противопоказаний, поможет подобрать самый результативный режим и укажет, какие зоны следует проработать с помощью массажа.

Массажные кресла вполне могут заменить опытных специалистов ручного массажа. Но не стоит забывать, что это сложное оборудование. Относиться к нему нужно бережно, следует учитывать все противопоказания и рекомендации, не пренебрегать правилами эксплуатации. Тогда вы сможете дольше наслаждаться пользой массажного кресла.

В интернет-магазине «МассажныеКресла.рф» консультанты помогут подобрать вам идеальное кресло, вы сможете бесплатно протестировать любую модель и воспользоваться бесплатной доставкой.

Желаем вам приятных и расслабляющих покупок!

Статья подготовлена совместно с сайтом: https://массажныекресла.рф/