Особенности массажа в домашних условиях

Качественный домашний массаж – то, что нужно всем. Кому-то он помогает расслабиться после рабочего дня, кому-то необходим для лечения заболеваний, кто-то не хочет тратить время на поход к специалистам, а кто-то просто любит проводить время дома. Сегодня подробнее разберем особенности домашнего массажа и посмотрим, каким он стал в наши дни.

Массаж – польза не только для тела, но и для души.

Сегодня существует более 75 практик массажа. Какой-то массаж помогает расслабиться, какой-то нацелен на излечение, какой-то просто снимает стресс. С помощью него можно воздействовать не только на мышцы, но и на лимфосистему, сосуды, мышцы, суставы, даже на гормональный фон. Опытный специалист знает, на какие точки воздействовать, чтобы достичь той или иной цели. Осталось только найти действительно опытного специалиста.

Почему последнее время так много внимания уделяют массажу?

Потому что люди стали относиться к себе бережнее, с любовью и заботой. Массаж помогает избавиться от болей в мышцах, спине, ногах, суставах, справляется с головными болями. Более 50% людей, уделяющих время процедуре, приходят к ней именно для борьбы с болями. Около 13% с помощью массажа устраняют спазмы или возвращают подвижность суставам. Чаще всего для таких целей требуется не одна процедура, а курс. Возможно, повторить его будет необходимо не один раз.

Еще 27% с помощью массажа расслабляются, а оставшиеся 10% снимают стресс. Также массаж не только лечит различные заболевания, но и является отличным средством их профилактики.

К кому обратиться, чтобы получить качественный массаж?

Конечно, к тому, кто прошел специализированные курсы. Тот массаж, который мы иногда делаем домочадцам приносит только расслабляющий эффект. Для того, чтобы массаж приносил полью необходимо знать целый ряд факторов и активных точек. Тем более, если у вас хорошо получается делать домашний массаж и вы часто радуете этим семью, когда отдыхать вам самим? Ведь это требует времени, сил и энергии. А кто поможет расслабиться вам?

Поэтому необходимо доверять выполнение процедуры мастеру, который знает все тонкости массажа и выделяет на работу строго определенное время. Но где вам найти время на походы к нему? А если массаж потребуется всем членам семьи? Как подбирать время, чтобы у вас оставалась возможность просто быть друг с другом?

Когда стоит вопрос нехватки времени, на помощь приходит использование массажеров. В наше время можно выбрать из множества вариантов, найдется приспособление по любой цене, с любым функционалом, любого дизайна. Ролики или шарики, электрические массажеры, излучающие тепло, с различными насадками. Выбор на любой вкус.

Преимущества механического массажа перед ручным.

Во время механического массажа используются различные приспособления и оборудования, выполняющие свою функцию. К видам такого массажа относятся:

• аппаратный;
• баночный;
• гидромассаж;
• стоун-массаж;
• ложечный;
• ручными массажерами.

Так механический массаж более глубокий, он считается более эффективным и целебным.

Даже специалисты часто используют механический массаж, например, баночный и ложечный. Механический массаж доступен и дома, для него необязательно владеть специальными навыками. Лучшим вариантом домашнего механического массажа можно считать использование массажного кресла. Оно может заменить даже поход к специалисту, так как благодаря широкому функционалу обладает и расслабляющим, и целительным эффектом. А самый большой плюс – массажное кресло в вашем распоряжении в любое удобное время дня и ночи.

Расслабление и исцеление дома.

В нашем каталоге представлено множество вариантов массажных кресел. Вы можете ознакомиться с ними самостоятельно или обратиться за помощью к нашим специалистам любым удобным для вас способом. Перед началом поиска идеального кресла необходимо точно выяснить свои запросы и запросы ваших домочадцев. Ведь для разных целей существуют кресла с разными свойствами, функциями и комплектациями.

Одно массажное кресло может использоваться как для релаксации, так и создавать целебный эффект, а может отвечать только одному запросу. Цена у кресел с разным функционалом может быть одинаковой, а может отличаться. При этом массажное кресло может стать полноценной заменой походам к специалисту. Просто нужно внимательно подойти к его выбору.

Так на что же нужно обратить внимание при выборе хорошего кресла для дома?

Разные кресла прорабатывают разные группы мышц. Одни воздействуют только на мышцы спины и ягодиц, другие дополнительно на шейный отдел и икроножные мышцы. Есть кресла, которые разминают все тело целиком, в том числе ступни и руки. Нужно быть готовым, что более сложные в техническом оснащении модели будут стоить дороже.

Отличным компактным и функциональным решением будет простое массажное кресло для отдыха. Такая модель выполнено в формате обычного офисного кресла, при этом она оснащена функциями роликового и вибромассажа, подогревом. Такое кресло разминает главным образом спину и ягодицы.

Самым расслабляющим решением будет покупка массажного кресла-качалки. Помимо массажа, вы будете наслаждаться еще и приятным эффектом от раскачивания, а в изголовье продумана подушка для головы и шеи с встроенными массажными роликами.

Если вы хотите приобрести кресло, воздействующее на все тело, будьте готовы освободить для него больше места в квартире. Такие модели крупные, но они прорабатывают целиком спину, ноги, шею, руки и ступни. Такие модели часто оснащены функциями:

• Компрессионный массаж;
• Роликовый массаж;
• Подогрев;
• Массаж ног и рук;
• Вибромассаж;
• 3D-массаж.

Как видите, вариантов массажных кресел очень много. Поэтому перед покупкой рекомендуем составить список требований от вас и ваших домочадцев, с этим списком обратиться к консультанту и с его помощью подобрать подходящую модель. И, конечно, будет необходимо приехать в шоурум и протестировать несколько вариантов, консультант поможет вам подобрать ближайший адрес.

Желаем вам приятных и расслабляющих покупок в нашем интернет магазине!